Attivitą

Pratiche di:

• HATHA YOGA
• TECNICHE di RESPIRAZIONE
• RILASSAMENTO
• CONCENTRAZIONE e MEDITAZIONE
• INCONTRI PERIODICI SPECIFICI SULLA RESPIRAZIONE
• INCONTRI INDIVIDUALI ORIENTATI ALLE PRATICHE DI YOGA ESPERENZIALE
• YOGA PER ADOLESCENTI (dai 14 anni)
• YOGA PER STUDENTI UNIVERSITARI
• YOGA PER ALLIEVI DI DANZA CLASSICA
• GINNASTICA DOLCE (condotta da una fisioterapista qualificata).

Durante l'anno sono previsti incontri riguardanti lo Yoga e su vari argomenti di carattere filosofico e culturale.